現代社会を生き抜く中で心身の健康管理と予防は必須です。
身体と心の健康増進のために3つのテーマを設け、それぞれの専門講師がわかりやすく解説・実践するセミナーを開催します。
3つのプログラムに参加してもっといきいき元気アップしましょう!!